Adultes
Anxiété, stress, burn-out, estime de soi, difficultés relationnelles, émotions intenses, périodes de transition ou besoin de mieux comprendre certains fonctionnements récurrents.
Psychopraticienne à Rodez
Mettre du sens sur ce que vous traversez, sans aucun jugement.
Un accompagnement psychothérapeutique intégratif, humain et impliqué, pensé avec vous à partir de votre histoire, de vos besoins et de votre rythme.
Amélie WarrandPsychopraticienne · EMDR certifiée
À Rodez au cabinet
À distance selon le format
Cadre confidentiel et sans jugement
Ma façon de travailler
Comprendre ce qui se joue, avant de chercher à le faire disparaître.
« Un symptôme peut avoir eu une fonction protectrice ou adaptative. Comprendre cette fonction permet de travailler sur ce qui entretient réellement la difficulté — puis d’expérimenter d’autres façons de faire. »
Je ne pars pas d’une méthode dans laquelle faire entrer la personne. J’essaie d’abord de comprendre son fonctionnement, son contexte et ce qui donne aujourd’hui du sens à ses réactions.
La relation thérapeutique est active et collaborative. Je peux proposer des hypothèses, expliquer certains mécanismes ou suggérer des exercices lorsque cela est pertinent.
Ce qui peut vous amener
Des difficultés visibles, des mécanismes souvent plus profonds.
Deux personnes peuvent présenter le même comportement pour des raisons différentes. L’accompagnement cherche à comprendre ce qui précède, ce qui protège et ce qui maintient la difficulté.
Il n’est pas nécessaire de savoir précisément « ce que vous avez » avant de prendre contact. La première rencontre sert aussi à clarifier ce qui vous amène.
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Quand les émotions prennent trop de place
Identifier ce qui déclenche, intensifie ou prolonge une émotion, comprendre la fonction des stratégies utilisées jusque-là et développer progressivement d’autres possibilités de régulation.
AnxiétéRuminationImpulsivitéSurcharge émotionnelle
Prendre rendez-vous · 60 minQuand les relations réactivent des blessures
Explorer les peurs d’abandon ou de rejet, le besoin de réassurance, la difficulté à faire confiance ou la tendance à se mettre à distance, sans réduire la personne à un style d’attachement.
AttachementConfianceLimitesDépendance affective
Prendre rendez-vous · 60 minQuand certaines expériences continuent d’agir
Comprendre les conséquences d’événements difficiles, d’une insécurité répétée ou de besoins émotionnels insuffisamment rencontrés sur le corps, les émotions, les relations et le sentiment de sécurité.
TraumaInsécuritéÉvitementDissociation
Prendre rendez-vous · 60 minQuand le fonctionnement paraît difficile à démêler
Garder plusieurs hypothèses ouvertes lorsque plusieurs dimensions se croisent : histoire développementale, schémas, contexte relationnel, personnalité et éventuelles particularités neurodéveloppementales.
TNDSchémasCompréhension globaleFonctionnements complexes
Prendre rendez-vous · 60 minPour qui ?
Un accompagnement qui s’adapte à l’âge, au contexte et à la relation.
Adolescents
Mal-être, isolement, anxiété, confiance en soi, difficultés émotionnelles ou relationnelles, phobie scolaire et périodes de changement importantes.
Enfants
Peurs, anxiété, troubles du sommeil, opposition, difficultés relationnelles ou scolaires, régulation des émotions et accompagnement des transitions.
Couples & familles
Difficultés de communication, tensions, séparation, recomposition, parentalité, compréhension des dynamiques relationnelles et restauration d’un dialogue possible.
EMDR
Un outil possible, lorsqu’il est pertinent pour votre histoire.
Praticienne EMDR certifiée, je poursuis l’approfondissement de ma pratique afin d’adapter le travail aux différentes problématiques, aux réactions corporelles et au rythme de chaque personne.
Stress aigu et événements récents
Trauma complexe
Troubles anxieux et dissociation
Traumatismes résistants
Formats de séance
Un cadre clair dès la première rencontre.
La fréquence et le format sont définis ensemble selon la situation, les besoins et l’évolution de l’accompagnement.
Thérapie individuelle
60 €Adultes et enfants
60 min
Cabinet ou à distance
Réserver ce formatThérapie de couple
80 € Entre 60 et 90 min
Cabinet ou à distance
Réserver ce formatThérapie familiale
80 € Entre 60 et 90 min
Cabinet ou à distance
Réserver ce formatSéance EMDR
90 €Adultes et enfants
Entre 60 et 90 min
Au cabinet uniquement
1re séance et séance de suivi
Réserver ce formatSéance d’hypnose
80 €Adultes et enfants
Entre 60 et 90 min
Au cabinet · dès mi-décembre 2026
Réserver ce formatAvis publiés sur Google
Des mots partagés après une rencontre.
Deux témoignages publics, reproduits dans leur formulation d’origine.
2 avis Google
Amelie est une praticienne pleine d'attention, impliquée et à l'écoute. Son approche EMDR permet d'avancer en toute sécurité malgré les sujets délicats. Je ne peux que la recommander si vous souhaitez être accompagnée en toute confiance et professionnalisme
Je vous recommande vivement Amélie pour son professionnalisme, sa douceur et son écoute attentive. Grace à elle aujourd’hui, et 10 séances d’EMDR, je peux reprendre une vie normale, je lui suis très reconnaissante pour sa prises en charge.
Avis consultés le . Ces témoignages reflètent des expériences personnelles et ne garantissent aucun résultat thérapeutique.
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Un nouvel espace est en train de prendre forme… Je travaille actuellement à la création de mon nouveau site internet.
Un peu de moi, et surtout un peu de ce qui m’anime dans ma pratique. Mais aussi l’envie de parler de ce qui vous questionne.
On entend de plus en plus parler de l’EMDR. La réalité clinique est plus nuancée : évaluation, cadre adapté et respect du rythme de chacun.
Une nouveauté arrive au cabinet : l’EMDR pourra être intégrée à certains accompagnements lorsque cette approche est pertinente.
Quand un lien devient important, nos insécurités peuvent s’activer. La sécurité relationnelle peut aussi s’apprendre et se construire.
Certaines réactions en relation peuvent être l’expression de notre système d’attachement qui cherche à nous protéger.Premier contact
Vous n’avez pas besoin d’avoir déjà toutes les réponses.
Une question, un doute ou une situation particulière ? Nous pouvons commencer par clarifier ensemble votre demande et voir quel cadre d’accompagnement pourrait convenir.